Coronakrise: Beratungsangebote und Tipps

Beratungs-, Hilfsangebote und Tipps

Seelsorgeangebote

Telefonseelsorge der beiden christlichen Kirchen
Telefon: 0800/111 0 111  oder  0800/111 0 222.
Der Anruf ist kostenfrei.
https://www.telefonseelsorge.de/

Pfarrer im Netz. Ein Angebot der Ev. Kirche in Hessen und Nassau
https://www.ekhn.de/aktuell/detailmagazin/news/in-krisen-fuer-sie-da-pfarrer-im-netz.html

Beratungstelefon für Menschen in beruflichen oder wirtschaftlichen Krisen
Corona Care Hotline: 0800 330 15 15
https://kwa-ekd.de

Notrufnummern bei Konflikten zuhause

Polizeinotruf:  110

Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016 (www.hilfetelefon.de)

Nummer gegen Kummer
•    Elterntelefon: 0800 111 0550
•    Kinder- und Jugendtelefon: 116 111

Hilfetelefon für Schwangere in Not: 0800 40 40 020

Hilfsangebote für Menschen aus Familienbetrieben der Landwirtschaft und dem ländlichen Raum

Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG)
https://www.svlfg.de/svlfg

• Krisenhotline: https://www.svlfg.de/krisenhotline, Tel.: 0561 785 – 1010, 24 Stunden und 7 Tage die Woche
• Intensives Einzelfallcoaching: https://www.svlfg.de/einzelfallcoaching
• Online-Gesundheitstrainings: https://www.svlfg.de/get-on
• Seminar Stressmanagement: https://www.svlfg.de/stressmanagement
  

Ländliche Familienberatung Hessen und Rheinhessen: https://www.familieundbetrieb-hessen.de/
Die Ländliche Familienberatung berät Menschen aus Winzer- und Landwirtschaftsbetrieben bei persönlichen, familiären oder finanziellen Notlagen.
Geschäftsstelle: Tel.: 06691/ 23008. Der Anrufbeantworter wird regelmäßig abgehört.
Eine vertrauliche hauptamtliche Email-Beratung  findet statt über:  Christina Meibohm, Ev. Kirche von Kurhessen-Waldeck, christina.meibohm@ekkw.de oder Hartmut Schneider: hartmut.schneider@ekkw.de
Träger der Beratungsstelle Familie & Betrieb – Ländliche Familienberatung ist die Evangelische Kirche von Kurhessen-Waldeck in Kooperation mit der Evangelischen Kirche in Hessen und Nassau. Das Beratungsangebot ist unabhängig von Konfessions- oder Religionszugehörigkeit und anderen staatlichen oder berufsständigen Angeboten.
DasLandHilft
Die Plattform des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft sowie des Bundesverbandes der Maschinenringe e. V. vermittelt Erntehelfer/innen
https://www.daslandhilft.de/

Tipps

Vorratshaltung
•    Mit dem Vorratskalkulator des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) können Sie für sich oder ihre Familie Ihren notwendigen Lebensmittel-Vorrat für 1 - 28 Tage berechnen.
https://www.ernaehrungsvorsorge.de/private-vorsorge/notvorrat/vorratskalkulator/

•    Vorratskalkulator für Vegetarier für 10 Tage des BMEL
https://www.ernaehrungsvorsorge.de/private-vorsorge/notvorrat/vorratstabelle-vegetarisch/

Lagerung von Lebensmitteln
•    https://www.ernaehrungsvorsorge.de/private-vorsorge/empfehlungen-tipps/so-koennen-lebensmittel-gelagert-werden/

Verwertung von Lebensmittelresten
•    https://www.zugutfuerdietonne.de/tipps/reste-verwerten/


Sportangebote für Kinder und Jugendliche
•    https://www.in-form.de/wissen/sportangebote-fuer-kinder-und-jugendliche-zu-hause-nutzen/

•    74 Bewegungsspiele für Kinder und Jugendliche für In- und Outdoor der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
https://www.uebergewicht-vorbeugen.de/es-gibt-noch-mehr/methodenfinder/


Bewegungstipps für Ältere
•    https://www.aelter-werden-in-balance.de/fileadmin/user_upload/bewegungspackung/171116_BZGA_Bewegungskarten_online.pdf

•    https://www.aelter-werden-in-balance.de/online-bewegungsangebote/aktiv-programm-fuer-jeden-tag/


Corona-Informationen des Bundesgesundheitsministeriums in einfacher Sprache
•    https://www.bundesgesundheitsministerium.de/coronavirus/coronavirus-leichte-sprache.html

 
Zehn Empfehlungen gegen den „Lagerkoller“
•    Prof. Dr. Stephan Mühlig, Inhaber der Professur Klinische Psychologie und Psychotherapie der TU Chemnitz
https://www.tu-chemnitz.de/tu/pressestelle/2020/03.23-14.49.html


Corona-Krise und Angstregulation
•    Kurz-Infos der Universität Innsbruck: https://www.uibk.ac.at/public-relations/presse/dateien/leitlinien_angst-quarantaene.pdf

---